-ส่วนออกซิเจน ไม่ใช่การรักษาหลักในโรคนี้ ไม่สามารถทำให้หายได้ แต่ในผู้ป่วยบางรายที่มีโรคปอดร่วมด้วยอาจต้องใช้ร่วมกับ เครื่องช่วยหายใจแรงดันบวก
นอกจากการรักษาโดยการพบแพทย์แล้ว ในเบื้องต้น ท่านอาจเริ่มทำตามวิธีต่างๆ ที่ผมกำลังจะบอกให้เหล่านี้ เพื่อแก้อาการนอนกรนด้วยตัวท่านเองก็ได้ครับ
เด็ก ๆ ก็มีปัญหานอนกรนและเสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับได้ !
ดร.พญ. จิรดา ศรีเงิน ความชำนาญเฉพาะทาง ประสาทวิทยา อนุสาขา เวชศาสตร์การนอนหลับ
นอนตะแคง การนอนหงายทำให้ลิ้นหล่นลงไปด้านหลัง อุดกั้นทางเดินหายใจบางส่วน หากขยับตัวเปลี่ยนท่าบ่อยเวลานอนหลับ อาจทดลองเย็บลูกเทนนิสติดที่ด้านหลังเสื้อชุดนอนเพื่อช่วยให้ร่างกายกลับไปนอนตะแคง
การเตรียมตัวก่อนพบแพทย์ เพื่อรักษาอาการนอนกรน
ในบทความนี้ ผมได้พยายามครอบคลุมเนื้อหาเกี่ยวกับนอนกรนให้ได้มากที่สุด ตั้งแต่สาเหตุของการนอนกรน อันตรายของมัน การตรวจวินิจฉัย จนถึงทางเลือกในการรักษาแบบต่างๆ
การนอนกรนที่เกิดจากการตีบแคบของทางเดินหายใจบางส่วนในขณะหลับ แม้จะยังสามารถหายใจได้ในระดับที่ไม่เป็นอันตราย แต่เสียงกรนอาจสร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้าง และอาจส่งผลให้นอนหลับยาก จนเกิดปัญหาความสัมพันธ์ และทำให้ผู้ที่นอนกรนรู้สึกขาดความมั่นใจในตนเอง
การนอนกรนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจึงไม่ใช่เพียงแค่ปัญหาการนอนหลับธรรมดา แต่เป็นภาวะที่สามารถทำให้เกิดโรคร้ายแรงได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
ภาวะหยุดหายใจ ของเด็กและผู้ใหญ่ โดยแพทย์เฉพาะทาง สามารถตรวจได้ทั้ง
ปัญหาของกล้ามเนื้อคอ: click here หากกล้ามเนื้อในคอหย่อนคล้อยหรืออ่อนแรง แม้จะนอนตะแคงก็ยังอาจทำให้เกิดการกรนได้
เนื่องจากผู้ป่วยแต่ละราย จะต้องการแรงดันที่แตกต่างกัน เจ้าหน้าที่ใน ห้องปฏิบัติการจะค่อยๆ ปรับแรงดันที่เหมาะสมจนไม่มี อาการกรน หรือหยุดหายใจ ให้แต่ละคน ปัจจุบันเครื่องและ หน้ากากนี้มีหลายรูปแบบและหลายบริษัท เนื่องจากผู้ป่วยแต่ละรายมีความแตกต่างกัน จึงสามารถลอง เลือกใช้เครื่องหรือหน้ากาก ที่เหมาะสมกับตนเองมากที่สุด
มีความผิดปกติของสมอง ที่ทำให้ระบบควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อระบบทางเดินหายใจผิดปกติ
เสียงกรนในยามค่ำคืนอาจดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาหรือแค่เรื่องขำขันในบ้าน แต่คุณรู้หรือไม่ว่า “นอนกรน” อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่คาดไม่ถึง?